La felicidad: la mercancía más perseguida y más esquiva en la que la humanidad ha puesto sus manos. Y sin embargo, a pesar de su naturaleza esquiva, hay mucho que aprender sobre la felicidad de Parashá Beshalach. A medida que los judíos se transforman de la esclavitud a la libertad, Moisés los guía por los caminos de la justicia y la felicidad. Estas son algunas de las lecciones sobre felicidad y bienestar que se encuentran en la parashá de esta semana.
Dése espacio: el cambio es posible. La felicidad se puede aprender. Sin embargo, los humanos necesitan tiempo para cambiar y flexibilidad para crecer.
«Sucedió cuando Faraón dejó ir al pueblo, que Dios no los guió [por] el camino de la tierra de los filisteos porque estaba cerca, porque Dios dijo: para que el pueblo no reconsidere cuando vea la guerra y regrese a Egipto» (Éxodo capítulo 9).
A pesar de la urgente necesidad de regresar a su antigua patria, Dios reconoce la incapacidad de su pueblo para transformarse de una nación de esclavos en una nación de guerreros de la noche a la mañana. Esto también es cierto cuando se trata de crecimiento personal. El crecimiento, la felicidad y el cambio son esenciales. Date el tiempo para lograrlos. Ningún cambio tiene lugar durante la noche.
Aproveche el momento, hay oportunidades que no esperan. Cuando los israelitas salen de Egipto, todos están ocupados empacando sus vidas con gran prisa. Es durante este tiempo que Moisés hace lo inesperado.
«Moisés tomó los huesos de José con él, porque él [José] había conjurado a los hijos de Israel, diciendo: Dios seguramente te recordará, y tú sacarás mis huesos de aquí contigo».
¿Por qué Moisés?
Los sabios judíos toman nota de esto:
«Y Moisés tomó los huesos de José con él»: Esto nos informa de la sabiduría y la santidad de Moisés. Todo Israel se estaba ocupando con el botín (de Egipto), y Moisés se estaba ocupando con la mitzvá de los huesos de José. De él está escrito ( Mishlei 10: 8 ) «El sabio de corazón tomará mitzvoth» (Mechilta De’Rabbi Yishmael 13:19).
Moisés aprovechó el momento y se llevó los huesos de José con él. El ex rabino jefe de Israel, el rabino Israel Meir Lou, señala que Moisés no solo se llevó los huesos con él, sino que también llevó ese ataúd con él durante cuarenta años en el desierto. Una cosa es que Moisés se asegure de que salgan los huesos, pero ¿por qué Moisés tuvo que cargar ese ataúd durante cuarenta años en el desierto? El rabino Lau explica elocuentemente que Moisés previó el futuro. Guiar al pueblo judío por el desierto crearía conflictos y luchas internas. Moisés sabía que sería difícil unir una nación tribal. Con los huesos de José, Moisés les estaba recordando a los israelitas cómo llegaron a Egipto en primer lugar. El odio que los hermanos tenían hacia Joseph es lo que llevó a la casi destrucción de su familia y los llevó a la esclavitud en Egipto.
La justicia poética de Moisés llevando el ataúd de José de regreso a Israel no puede ser exagerada. Moisés, de la tribu de Leví, el mismo Leví que vendió a José como esclavo, a Egipto, ahora está devolviendo esos huesos a Israel. Nunca es tarde para hacer las paces. La lección aquí es una lección de unidad y peleas pasadas del pasado.
Tome medidas: Thomas Jefferson dijo: «Nuestra mayor felicidad no depende de la condición de vida en la que nos haya colocado el azar, sino que siempre es el resultado de una buena conciencia, buena salud, ocupación y libertad en todas las actividades». La felicidad no es casual, es algo que encontramos. Necesitamos actuar. Cuando los egipcios se enfrentaron a los israelitas, Moisés y los hijos de Israel se encuentran atrapados entre un ejército egipcio que avanza ferozmente y un océano bullicioso. El turno a Moisés, quien a su vez ora a Dios. ¿La respuesta de Dios?.
“El Señor le dijo a Moisés: ¿Por qué clamas a mí? Habla con los hijos de Israel y déjalos viajar”. La oración es genial, pero a veces solo necesitamos movernos y actuar.
Keep to Music- ¿Dónde hay música en la parashá de esta semana? Bueno, nuestra primera pista sería que muchos se refieren a Parashá Beshalach como Shabat Shira, Shabat de la canción. No es difícil adivinar por qué. Después de la división del mar, la joven nación expresa su alegría con la música:
“Entonces Moisés y los hijos de Israel cantaron esta canción al Señor, y hablaron, diciendo: Cantaré al Señor, porque Él es muy exaltado; un caballo y su jinete arrojó al mar… Miriam, la profetisa, la hermana de Aarón, tomó un timbrel en su mano, y todas las mujeres salieron tras ella con timbales y bailes. Y Miriam les gritó: Canten al Señor, porque muy exaltado es Él; un caballo y su jinete arrojó al mar «(Éxodo capítulo 15).
La investigación muestra que la música reduce nuestras hormonas del estrés, fortalece nuestro sistema inmunológico y alivia el dolor. Uno puede imaginar que esta no fue la única ocasión en que Miriam sacó su pandereta, ni fue la única vez que Moisés cantó. La música es esencial, y debemos mantenerla cerca de nuestros corazones.
Se trata de Propósito: un estudio publicado en un artículo de 2017 en el JAMA journal of psychiatry encuentra que «El propósito en la vida se asoció prospectivamente con un menor riesgo de desarrollar una fuerza de agarre débil y una velocidad de caminata lenta, aunque los hallazgos fueron más sólidos para la velocidad de caminata que para la fuerza de agarre. Estos hallazgos sugieren que un sentido de propósito en la vida, un factor modificable, puede jugar un papel importante en el mantenimiento de la función física entre los adultos mayores”. Encontrar propósito en lo que hacemos es un aspecto vital de quiénes somos como humanos. Me recuerda con tristeza a un colega de mi esposa que había estado practicando neurología en un gran hospital de Nueva York durante muchas décadas hasta que finalmente se retiró a principios de los ochenta. El jueves, mi esposa llegó a casa un poco tarde, hubo una fiesta de jubilación para el querido médico que había estado trabajando allí durante tanto tiempo. Cuatro días después, el lunes, mi esposa llegó a casa sorprendida. Ese mismo fin de semana, el médico había muerto repentinamente. Si bien es imposible señalar causa y efecto, la necesidad humana de propósito y productividad no puede ser exagerada. Significado y propósito para las personas recién formadas, manifestadas en forma de mitzvot:
“Y Él [Dios] dijo: si escuchas la voz del Señor, tu Dios, y haces lo que es apropiado a sus ojos, y escuchas atentamente sus mandamientos y observas todos sus estatutos, todas las enfermedades que tengo visité Egipto, no te visitaré, porque yo, el Señor, te sanaré”.
Shabat: nada reúne tantos caminos de felicidad comprobados por la investigación como Shabat: la importancia de conectarse con los demás, la meditación, la construcción de relaciones, la gratitud y la mejora de nuestro sentido de propósito.
“Entonces él les dijo: Eso es lo que habló el Señor, mañana es un día de descanso, un sábado santo para el Señor. Hornea lo que quieras hornear y cocina lo que quieras cocinar, y todo lo demás se queda para guardar hasta la mañana. ‘… Mira que el Señor te ha dado el sábado. Por lo tanto, en el sexto día, Él te da pan por dos días. Que cada hombre permanezca en su lugar; que nadie abandone su lugar el séptimo día».
El dicho «más de lo que Israel ha guardado el Shabat, el Shabat ha mantenido a Israel» no fue dicho por un rabino, ni siquiera por una persona religiosa. Fue Achad Ha’am, el gran pensador secular que reconoció la centralidad de Shabat para preservar quiénes somos y sus muchos dones.
Que podamos tomar las muchas bendiciones de felicidad en la parashá de esta semana y que todos sean bendecidos con un Shabat Shalom.
